Den bevidste krop

Bogen tager udgangspunkt i bevidst kropsarbejde og fører dig ind i menneskekroppens indre sammenhænge. Den beskriver nogle af de underliggende mønstre i den menneskelige adfærd, som bevirker, at det moderne menneske kan føle sig fremmedgjort og udfordret i et såkaldt velfærdssamfund. Hvordan er menneskekroppen egentlig i sin dybere natur? Og hvorfor kan kroppen huske det, du har glemt? – Hvorfor kan du samtidig tænke én ting, sige noget andet, føle noget tredje og måske gøre noget helt fjerde? – og ikke mindst hvorfor er åndedrættet den vigtigste faktor i den menneskelige eksistens? Her får du en dybere forklaring på det at have en menneskekrop, som samtidig er både plante, dyr og menneske – en krop, der i alle sine lag er ­bevidst og i kontakt med den skabende kraft i universet. Den bevidste krop beskriver BevidsthedsBerøringsmetoden, som er et mildt, fordybende kropsarbejde, der arbejder med krop, følelser og bevidsthed. Berøring er den stærkeste kommunikationsform mellem mennesker, og bevidsthed er ifølge den seneste forskning den mest helbredende faktor. Bogen veksler mellem teori, forfatterens egne erfaringer og klientfortællinger, og du får et grundigt indblik i, hvordan du ved hjælp af ikke bare ’BevidsthedsBerøring’, men også via et eget øget fokus på kroppens ressourcer, kan overvinde de mentale barrierer, der spærrer for det liv, du drømmer om at have ...