Fitness

95 DKK

E-mærket er din garanti for at Liveboox er en sikker shop
Status: På lager
Levering: Omgående (2-5 min)


En flot og nyttig håndbog om motion, all-round fitness, med vigtig viden om: Kondition, styrke, motorik og stræk og planlægning af træningen. For motionister, fitnessbegyndere, grundinstruktører og motionsvejledere. Giver indblik i alsidig motionstræning. Indeholder mange øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås. Perfekt til grundtræning i fitnesscenter eller derhjemme. Hele 6 komplette træningsprogrammer til over ½ års træning. Gennemillustreret, flotte farvefotos.

Boginfo


Titel
Fitness
Forfatter
Marina Aagaard
Forlag
Aagaard
Udgivet
2014-04-14
Kategorier
Sjæl og sundhed Fagbøger Livsstil, sport og fritid
Bogtype
Ebog
Indbinding
pdf
Sprog
Dansk
ISBN
9788792693860
Læseprøve
Læs / lyt her

Lignende bøger


Ebog (pdf)
25 kr
Ebog (pdf)
126 kr
Ebog (pdf)
126 kr
Ebog (pdf)
63 kr
Ebog (pdf)
126 kr
Ebog (pdf)
25 kr

Praktisk info


Masser af inspiration og gode tilbud
På Liveboox finder du mere end 100.000 bøger, e-bøger og lydbøger til lave priser.
Sikker betaling
Du kan trygt handle på Liveboox – vi garanterer sikker betaling med krypterede data efter godkendte og gældende standarder.
Fri fragt
Fragten er gratis på ordrer over 499 kr. Ellers koster fragten kun 29 kr. Levering af digitale bøger er altid gratis.
Levering
Vi leverer i løbet af 1-5 hverdage. Leveringstid fremgår ved hver enkelt vare. Du bestemmer selv, om det skal være til døren eller til en pakkeshop. Digitale bøger leveres med det samme.
Returret
Vi tilbyder 30 dages returret på alle bøger.
Kundeservice

+45 7199 8841 (Hverdage 9.00 - 13.00)

[email protected] (Vi svarer alle hverdage inden 48 timer)