Levering: 2-5 dage
Vi brainstormer i ét væk i hverdagen men sjældent på, hvordan vi kan opfatte en situation. Sociolog og forskningsformidler Anette Prehn har skabt den registrerede metode Framestorm, der præsenteres i bogen "FLIP".
Den lærer dig at anvende brainstormens logik på dit mindset: At bemærke din nuværende fortolkning af en situation, vurdere konsekvens og hensigtsmæssighed og træffe et bevidst valg: Vil du fastholde din nuværende fortolkning, eller vil du udforske andre fortolkninger på systematisk og legende vis?
I det 21. århundrede skal vi – i et hidtil uhørt omfang – kunne håndtere forandringer, fremtidståge og friktion mellem mennesker. Vi skal kunne tilpasse os situationer, innovationer og kulturer og samtidig vide, hvad vi selv står for og vil bidrage med. Til det formål behøver vi et langt bredere mentalt repertoire, end de fleste af os har i dag. Det gælder både i arbejdslivet, læringslivet og privatlivet.
Framestorm-metoden træner dig op i "kognitiv fleksibilitet" og "reframing" og disse evner korrelerer både med en stærkere følelsesregulering og med kommerciel succes. Der er med andre ord meget at hente ved at mestre disciplinen, som Anette Prehn også kalder: "Skift briller, når det driller".
Nok lærer du om hjernens spilleregler i bogen, men du gør det på vanlig Anette Prehnsk vis, med masser af meningsfulde eksempler og metaforer, der er til at forstå, huske og bruge konkret i din hverdag. Gennem bogen FLIP kommer du en tur i det mentale fitnesscenter. Framestorm-metoden symboliseres af fem fingre på din venstre hånd og baserer sig på 10 neurologiske principper. Du vil opleve, at den rejser med dig og let kan anvendes i hverdagen. Du lærer at flippe dit perspektiv, lidt ligesom man flipper en mønt – og med Framestorm-metoden i baghånden kan du flippe dit perspektiv igen og igen og øge din mentale frihed i håndteringen af svære og komplekse situationer.
Anette Prehn bragte NeuroLeadership til Danmark i 2009 og har i dag skrevet mere end 20 bøger og minibøger om hjernens spilleregler og deres betydning for bl.a. ledelse, læring, kommunikation og børneopdragelse. I 2018 betroede seks ministre hende at lede Det Nationale Stresspanel, som fik til opdrag at være debatskabende og identificere konkrete handlinger, der kunne knække stresskurven. Med FLIP bider Anette Prehn sig ind i den højaktuelle debat om resiliens og mental sundhed. For eksempel viser hun, hvordan vi kan flippe vores drænende kulturelle dogmer om fejl, perfekthed og stress.
