Når vi såres, trækker kroppen sig sammen i forsvar - det samme sker, når vi såres i livet.
Ofte forskanser vi os, lukker hjertet og sjælen hårdt sammen i overbevisningen om, at det lukkede og sammentrukne beskytter os. Men lukker vi for modet til at elske og lade os elske, lukker vi samtidig af for en del af livskraften.
Vil du have adgangen til din fulde kraft, må du turde elske. Du må tillade en åbning i barrikaderne, stille dig frem for livet og sige: "her er jeg!". Måske bæver du i angst for afvisning, mens du gør det, fordi du ikke kender konsekvenserne.
Alligevel må du finde modet til at give slip på frygten og hengive dig til livet og kærligheden.
Kun gennem mindst én gang i livet at elske og lade dig elske, selv om du før har fået dit hjerte knust, får du adgang til din fulde kraft. 
