Mindfulness til daglig

En del af serien: Lotus-bøger
161 DKK

Status: På lager
Levering: Omgående (2-5 min)


Udbyttet af mindfulnesspraksis er veldokumenteret: reduceret stress, forbedret koncentration og følelse af velvære generelt. Men disse goder er kun begyndelsen. Mindfulness til daglig – mindfulness anvendt livet igennem – kan hjælpe os med at arbejde mere effektivt med livets udfordringer gennem en forøgelse af vores påskønnelse og vores potentiale for et skabende engagement. Denne vejledning i opmærksom årvågenhed gennem meditation indeholder alle de grundlæggende principper, der skal til for at komme i gang, men går også dybere og omhandler de spørgsmål, der naturligt rejser sig, efterhånden som din praksis udvikler sig, og din indsigt uddybes. Som et sammendrag af undervisningen om emnet af en af vor tids store meditationsmestre, tjener denne bog som en introduktion såvel som en vejledning til den fortsatte rejse i mindfulness.

Boginfo


Titel
Mindfulness til daglig
Forfatter
Chögyam Trungpa
Serie
Lotus-bøger
Forlag
Klim
Udgivet
2018-08-31
Kategorier
Sjæl og sundhed Fagbøger
Bogtype
Ebog
Indbinding
epub
Sprog
Dansk
Udgave
1. elektroniske udg.
ISBN
9788772042961
Læseprøve
Læs / lyt her

Lignende bøger


Bog (Hæftet)
210 kr
SPAR
2%
Ebog (epub)
156 kr ( 159 kr )
Ebog (epub)
239 kr
Ebog (epub)
239 kr
SPAR
2%
Ebog (epub)
216 kr ( 220 kr )

Praktisk info


Masser af inspiration og gode tilbud
På Liveboox finder du mere end 100.000 bøger, e-bøger og lydbøger til lave priser.
Sikker betaling
Du kan trygt handle på Liveboox – vi garanterer sikker betaling med krypterede data efter godkendte og gældende standarder.
Fri fragt
Fragten er gratis på ordrer over 499 kr. Ellers koster fragten kun 29 kr. Levering af digitale bøger er altid gratis.
Levering
Vi leverer i løbet af 1-5 hverdage. Leveringstid fremgår ved hver enkelt vare. Du bestemmer selv, om det skal være til døren eller til en pakkeshop. Digitale bøger leveres med det samme.
Returret
Vi tilbyder 30 dages returret på alle bøger.
Kundeservice

+45 7199 8841 (Hverdage 9.00 - 13.00)

[email protected] (Vi svarer alle hverdage inden 48 timer)